البلانك مع القفز

الشائع

• أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر هو قبل النوم بعدة ساعات
• الجوزاء والعقرب في العمل: حب التميّز والتألّق في مجال العمل قد يكون سبباً في نشوب العديد من المشاكل بين هذين البرجين ولاسيما إن كانا يعملان في المجال نفسه!
• السروال الرياضي
• تمارين القلب
• المشويات
• الصفاء والسلام
• آداب الكلام مع الآخرين
• الروتين اليومي
• شخص احبه
• شخص عاطفي ورومانسي