مهدي بكّوش

الشائع

• هاني سعد
• عدم الابتسام صباحاً،
• سمك السلمون المدخن
• عالم الفن
• مكعبات
• خفض ضغط الدم
• عدم الاستلقاء بعد تناول حبوب الحديد وذلك لحوالى ثلاثين دقيقة على الأقل
• أولى أيام عيد الأضحى
• الفستان الأسود
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.