أحلام الشامسي

الشائع

• تغذية
• يهتم بلياقته البدنية وبنظامه الغذائي وبمظهره وأناقته
• طموحة وتسعى إلى تحقيق أحلامها
• الفواكه الحمراء
• فاصولياء
• لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا
• كيف تكون قائداً ناجحاً ومبدعاً
• خصية قيادية ولديها كل خصائص القائد الناجح والمثالي
• الذوق والروعة
• رومي القحطاني