العلاقة بين الأظافر والصحة

هناك علاقة بين الأظافر والصحة، إذ تعكس الأولى أي مشكلة صحية يمكن أن نتعرض لها من دون أن ندري. فأي تغييرات تطال هذه الطبقة الصغيرة من الكيراتين، والتي بالكاد تبلغ 2 سنتمتر مربع وتحمي الأصابع، مثل هشاشتها أو ظهور بقع أو تشوهات، يمكن أن تكون إشارات إلى وجود مرض معين. فما هي هذه العلاقة وما هو تفسيرها الطبي؟

تقول طبيبة الأمراض الجلدية المتخصصة في الطب وجراحة الأظافر الدكتورة Sophie Goettmann إنّه في غالبية الحالات يعود سبب تغير مظهر الأظافر إلى سوء استخدام طلاء الأظافر وغسل اليدين بشكل مفرط وتعريضهما للرطوبة والماء أو الإصابة بكدمات. ولكن في حالات أخرى، قد يكون التغيير في اللون أو الملمس أو في نمو الظفر علامة على وجود مرض يجب التنبه له. 

الأظافر تدل على وجود مرض معين

تفسر الطبيبة الأمر بأنه يمكن أن تظهر خطوط على شكل أخاديد سطحية وخطوط رأسية بشكل طبيعي على سطح الظفر، لكن إذا أصبح هذا الأخير عميقاً ومصحوباً بترقق الظفر، يمكننا أن نشك بوجود أمراض جلدية والتهابية، مثل مرض الحزاز Lichen Planus ، أو في حال لوحظ انفصال الأظافر عن القاعدة ونموها بشكل غير منتظم، فقد يدل على مرض الصدفية Psoriasis.

ووفقاً للطبيبة Goettmann، غالباً ما تنجم هاتين الحالتين عن صدمة عاطفية، فالإجهاد والتوتر العصبي يؤثران بشكل كبير على الإصابة بالحزاز والصدفية. 

كثرة استخدام طلاء الأظافر

عادة، يكون لون الظفر وردياً وشفافاً بسبب الشبكة الوعائية الغنية بالأوعية الدموية. لكن يحدث أن تظهر عليها البقع الصغيرة والخطوط البيضاء، وهي ناتجة عن الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر الذي يحتوي على مواد كيميائية. وفي هذه الحالة تطمئن الطبيبة إلى أنّ هذه البقع عابرة وتختفي مع نمو الأظافر.

من جهة أخرى تشرح الطبيبة أنه على عكس الاعتقاد الشائع، فإن مظهرالظفر ليس مؤشراً على نقص الكالسيوم، بل هو مرتبط باضطراب في تكوين الكيراتين، وهو بروتين ليفي يضمن قوة الظفر وصلابته.

أما الأشخاص النباتيون الذين لا يستهلكون البروتين الحيواني الذي هو مصدر للأحماض الأمينية والحديد، فيعانون من خطوط بيضاء على الأظافر، لذلك يجب الحفاظ على نظام غذائي متنوع لضمان إمدادها بالعناصر والفيتامينات اللازمة لنموها الصحي والسليم.

حالات نادرة يجب الانتباه إليها

تعتبر الدكتورة Sophie Goettmann أنّ هناك بعض الحالات النادرة التي تستدعي استشارة الطبيب بشأنها، منها:

- أظافر صفراء اللون: تشير إلى الإصابة بمتلازمة الأظافر الصفراء، وهو مرض يجعل الأظافر سميكة وشديدة الصفار، كما يبطأ نموها. يشير ذلك إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن أو توسع الشعب الهوائية. 

- أظافر باللون الأسود: في الإجمال، تكون نتيجة ورم دموي مرتبط بتعرض الاصبع لكدمة، وأحيانا ارتداء حذاء ضيق. لكن في حالات نادرة، يمكن أن يكشف الخط الرأسي الأسود الذي يتسع ويتغير مع الوقت عن مرض سرطان الجلد وهو قابل للشفاء إذا تم تشخيصه في مراحله الأولى.

تشوه الأظافر وتغير شكلها: إن حصل تشوه للظفر من انتفاع وتضخم أو اعوجاج، فهذا يعني وجود اضطرابات في الأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي استشارة الطبيب.